코감기 걸렸는데 퍼져서 잠만 잘줄 알았는데 세탁기도 두번이나 돌리고 집정리에 책 읽기까지 마무리한 나 자신을 칭찬해~

안녕하세요! 아침에는 꾸준하게 미라클모닝 514챌린지 디즈니 애니메이션으로 영어 공부 예전에 영어회화 공부한다고 토이스토리도 자주 봤는데, 그땐 자주 들으면 머리에서 말이 자동으로 나올거라고 생각해 적극적으로 셰도잉, 따라하지는 않았었어요. 아침 다이소 두부과자 사과 철관음차 과자는 저녁보다 활동량이 많은 아침에 먹는게 좋죠^^;; 간식 구운감자 제주 감귤 초콜릿 크런치 2개 점심 허닭 슬림도시락 (닭가슴살마늘볶음밥&닭가슴살치즈소세지) 한미완전두유 사과 구내식당 메뉴가 설렁탕인데 안좋아해서 도시락을 먹었어요. 원래 저녁에 간단하게 먹고 공부를 하려고 주문했고 먹어보니 포만감은 없지만 그렇다고 배고프지도 않은 한솥도시락처럼 한끼 정량 느낌이에요. 밥은 맛있어요. 저녁 구내식당 돈육해장국 돈육강정 물미역초무..

안녕하세요~ 오늘도 미라클 모닝 디즈니 애니메이션 영어공부는 릴로 앤 스티치 집안에 돌아다니던 파란색 모자가 어디껀가 했더니 저 스티치 캐릭터 모자였어요~ 디즈니 애니메이션 하면 으레 인어공주, 미키마우스, 곰돌이 푸를 떠올리는데 위 동화책에 나온 작품들을 보니 200년대 초반에 나온 것까지 포함 47개 작품이 있더라고요. 아침 두유 쿠팡 곰곰 블랙푸드 선식 점심 구내식당 김치수제비 찌개 연두부 찜 어묵볶음 콩나물 겨자채 깍두기 양배추 샐러드 기대했던 깍두기가 덜 익어 아쉽지만 오랜만에 수제비도 먹고 단백질 만점 연두부에 새콤 매콤 콩나물 겨자 채도 먹고 집 주변에도 저녁까지 하는 구내식당이나 한식뷔페가 있으면 좋겠어요. 몇 년 전에 일이 있어 며칠 서울대에서 교육을 받으며 점심에 구내식당에서 밥을 먹었..

안녕하세요~ 오늘도 어김없이 미라클 모닝 영어 공부 이제 아침에 일어나는 건 전혀 부담이 안되고 머릿속에서 낯설게 맴돌던 단어나 문장 형식도 좀 익숙해졌다. 대학교 1학년 교양영어 때까지만 해도 사전 안 보고 바로 해석하고 준비할 게 없어 마음 편하게 들었었는데 중국어 공부한다고 몇 년 손 놓는 사이 어쩜 이렇게 완벽하게 까먹을 수 있다니. 다시 시작해~~ 아침 급하게 출발하느라 건너뜀. 점심 구내식당 제육볶음 무쌈 양배추 샐러드 미역국 구내식당밥이 한식과 일품요리 두 종류로 나오는데 제육볶음은 늘 매진이 돼버려서 오늘도 못 먹는 나보다 했는데 아직 남아 있는 걸 보니 일품요리가 해물 야끼우동이 나와 모두들 그걸 먹었나 봐요. 저녁 혼밥 김치 콩나물국 닭가슴살 에어 프라이기 구이 당근 스틱 사과 양념치킨..

안녕하세요~ 어제에 이어 오늘도 휴무 분명히 남들 편히 쉬는 주말에 근무하고 평일에 쉬는건대 남들 일하러 나가는데 여유롭게 집에 있다는 근거없이 넘치는 뿌듯함^^ MKYU 김미경의 굿짹월드 514 챌린지는 오늘부터 2월 28일까지 방학이라 오픈 채팅방에서 각자 미라클 모닝 인증샷을 올리고 서로 응원해요. 아침 버터토스트 두유 사과 천혜향 평일에 쉬니 늦게 출근하는 가족과 아침을 즐길수 있어 좋아요. 예전에 이서진의 뉴욕뉴욕에서 이서진씨가 버터찹스테이크를 만들며 트러플, 참기름, 버터는 어느 재료와도 잘 어울리는 맛이 없을래야 없을수 없다고 했는데 정말 버터 하나로도 훌륭한 음식맛을 내줘요. 점심 노브랜드 콘씨리얼 사과 천혜향 인스타, 블로그 정리하느라 죙일 노트북 보고 있다가 간단하게 먹었어요. 스몰 비..

안녕하세요. 스윗버블티예요~ MKYU 김미경의 굿짹월드 2월 514 챌린지 드디어 14일 차 펜트하우스 입성! 아~ 귀여운 빈센조 모닝 짹짹이 모닝 짹짹이 인형 갖고 싶어요~ 이제부터 3월 1일까지 방학. 오픈 채팅방에서 서로 응원하며 각자 챌린지를 해야 해요. 우리 16번 방 짹짹이들 파이팅! 아침 고구마 치즈구이 사과 미리 삶아서 냉동해둔 고구마에 슬라이스 치즈를 얹어 에어 프라이기에 200도로 5분 돌리면 따끈하고 쫀득쫀득, 고소한 고구마를 사계절 내내 맛볼 수 있어요. 점심 혼밥 두부 근대국 잡곡밥 계란 스크램블 곱창김구이 깻잎 장아찌 어묵 볶음 된장국은 언제 먹어도 속이 편안해서 좋아요. 오후 간식 천혜향 1개 천혜향이 몇 개 안 남았어요 ㅜㅜ 저녁 혼밥 오뚜기 3분 짜장 단감 계란 맛살 스크램..