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오늘의 혼밥 - 고칼로리 깐풍기, 김치부대찌개, 김밥 (2022년 2월 1일 화요일)
스윗버블티
2022. 2. 2. 08:00
오늘은 설날이지만
출근하는 날
은행원들은 월급 다 받고
공휴일이나 연휴 다 쉬는데
꼭 출근해야 하냐고
아쉬워하는 엄마에게
나도 출근 안 해도 돈 다 나오고
출근 안 해도 불이익이 없지만
회사가 24시간 운영체제라
빨간 날이라고 아무도 안 나오면 안 된다,
지난주에 4일 연속으로 쉬었꼬
저번 1월 1일에는 출근 안 했으니
이번 음력설에는 출근을 하는 게 좋겠다,
빨간 날에 출근하면 수당이 나온다,
말씀드렸지만 여전히 아쉬워하셨어요.

아침
삼육 검은콩&칼슘 두유
찐 고구마 1개
파리바게뜨 밀키트 깐풍기
배고프지 않아
회사 가서 먹으려고 싸갔는데
배가 안 고파 놔뒀다가
깐풍기는 점심때,
나머지는 오후 간식으로 먹었어요.

점심
회사 제공 한솥도시락
김치 부대찌개
깐풍기
귤

간식
페레로로쉐
큰 단감
귤 1개
흑사탕 - 안 먹음
땅콩사탕

저녁
혼밥
저번에 만들어 둔 김밥
사과
코다리찜
명절 지나고 일주일까지는
냉장고 음식들을
해치워야 해요.
이번에 녹두빈대떡을 7장인가
가져왔는데 ㅋㅋㅋㅋ

후식
한과
부모님 집에서 바리바리
어마어마하게 가져와서
한동안 잘 먹을 거 같아요
오늘의 식단 점검
야채가 좀 부족
밥양은 적당했어요.
자기 전에 재서 그런가
몸무게는 그대로더라고요.