오늘의 혼밥 - 장터국밥과 베질루르 아이스와인티 홍차 (2022년 1월10일 월요일)

안녕 안녕하세요~

 

오늘은 10일 월급 받는 날

정신없을 월요일이지만

통장에 들어올 돈 생각하고

신나게 출근!

 

 

 

 

 

아침

신천 새마을시장 백설기 떡과 찰떡

삼육두유 검은콩&칼슘

 

시간이 없어서 싸가지고

회사 가서 먹었어요.

 

 

 

점심

구내식당 장터국밥

오징어까스

버섯 무나물 (버섯은 발견 못함)

근대 된장 나물

야채샐러드

 

 

 

장터국밥에 무, 콩나물, 대파, 얼갈이배추 등

건더기도 많고 짜지 않아

먹을만해요.

 

 

 

저녁

계란 3개로 만든 스크램블

돈까스소스

대왕 단감

대왕 배 절반

베질루르 아이스와인 티 홍차

 

역시나 바쁜 월요일

 

오후 간식도 못 먹고 정신없이 일하다

퇴근도 늦게 하고 집 도착

 

반찬 만들 시간이 없고

이상하게 배도 안 고프고

입안이 까끌

 

좋아하는 계란 3개로 

스크램블 만들어

과일 많이 먹기로 했어요.

 

 

베질루르 아이스와인 티 홍차

 

상큼 달콤한 포도향이

대번에 하루 피곤을 없애줘요.

 

 

선물 받은 건데

처음에 아이스 와인???

 

커피를 못 마시고 술을 못 마시는데

카페인과 술이 들어간

아이스와인 홍차라니...

하고 안 쳐다봤었어요.

 

커피는 향도 좋고 들고 다니면 있어 보여서

라테, 카푸치노, 비엔나커피 등

여러 번 시도했는데 속이 울렁거리고

컨디션 안 좋으면 녹차도 부담스웠거든요.

 

그런데 좋아하는 밀크티도

카페인이 들어있는데 괜찮고

물론 가끔 버거울 때도 있어요.

 

또 시원한 캔커피는 괜찮을 때가 있어서

베질루르 아이스와인 티 홍차도

한번 시도해봤는데 울렁거림이 없어서

마시게 됐어요.

 

 

베질루르 아이스와인 티 홍차

 

스리랑카가 원산지

 

카페인 안 맞는 분도 

한번 시도해보세요~

 

 

오늘의 식단 점검

오전 오후 간식 안 먹고 나름 건강한 하루~